ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
УТВЕРЖДАЮ:
ЗАВЕДУЮЩИЙ МАДОУ
детский сад № 32
___________/Стародуб Л.М. /
МЕНЮ
Лето 1 день(безлактозное)
Блюдо
Энергетическая
ценность
Белки
Жиры
Углеводы
Выход
блюда
№тех.карт
Завтрак
Каша геркулесовая безмолочная с раст.м 200г
182,98000
0,00372
0,00636
0,02516
0,2
Батон 40 гр
70,50000
0,00231
0,00090
0,01599
0,04
Чай с лимоном 180 гр
35,55692
0,00004
0,00000
0,00837
0,18
289,03692
0,00607
0,00726
0,04952
0,42
Яблоко 100гр
39,60000
0,00035
0,00035
0,01038
0,1
Итого:
39,60000
0,00035
0,00035
0,01038
0,1
Итого:
2021/8/4/2
07.03.2021
7.11/10/1
Второй завтрак
7.346
Обед
Огурец консервированный 50 гр
Щи из свежей капусты безмолочное меню 200г.
Запеканка картофельная с отварным мясом 200г
6,50000
0,00038
0,00004
0,00114
0,05
66,93077
0,00188
0,00194
0,01071
0,2
318,71077
0,02030
0,01871
0,02408
0,2
Компот из сухофруктов и шиповника 180 гр,
71,09846
0,00036
0,00001
0,01668
0,18
Хлеб ржаной 40 гр
72,40000
0,00264
0,00048
0,01672
0,04
535,64000
0,02556
0,02119
0,06933
0,67
Сок фруктовый 100 г
46,00000
0,00050
0,00010
0,01010
0,1
Итого:
46,00000
0,00050
0,00010
0,01010
0,1
Уплотненный полдник
Биточки (котлеты) из мяса говядины паровые 70
гр.
165,34538
0,00995
0,01002
0,00481
0,07
Пюре картофельное (безмолочное меню)130 г
258,41000
0,00600
0,00386
0,04175
0,18
Чай с сахаром
49,27000
0,00000
0,00000
0,01181
0,2
Вафли 20 гр
70,00000
0,00064
0,00056
0,01618
0,02
Хлеб пшеничный 30 гр
69,30000
0,00228
0,00027
0,01503
0,03
Итого:
612,32538
0,01887
0,01471
0,08957
0,5
Всего:
1558,52585
51,35462
43,60692
228,90923
1,79
Итого:
7.367-2
2021,6/2
7.н041-4
7.7/10/1
7.044
15:00
Рекомендации : Салат овощной, рыба паровая, чай фруктовый
7.031
7.14/8/1
2021.46/3.
7.032
2021.015
7.052
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
УТВЕРЖДАЮ:
ЗАВЕДУЮЩИЙ МАДОУ
детский сад № 32
___________/ Стародуб Л.М. /
МЕНЮ
Лето 2 день(безлактозное)
Блюдо
Энергетическая
ценность
Белки
Жиры
Углеводы
Выход
блюда
№тех.карт
Завтрак
Батон 40 гр
70,50000
0,00231
0,00090
0,01599
0,04
261,59091
0,00600
0,00386
0,04175
0,18
49,27000
0,00000
0,00000
0,01181
0,2
381,36091
0,00831
0,00476
0,06954
0,42
Яблоко 100гр
39,60000
0,00035
0,00035
0,01038
0,1
Итого:
39,60000
0,00035
0,00035
0,01038
0,1
Обед
Салат из отварного картофеля с зеленым горошком и
растит.маслом 50гр.
80,30091
0,00134
0,00489
0,00594
0,05
Свекольник со сметаной 180гр
140,00545
0,00153
0,00367
0,01228
0,18
Бигус с филе индейки 230г
230,57273
0,02409
0,00934
0,01427
0,23
1,60000
0,00002
0,00000
0,00036
0,2
Каша гречневая безмолочная 180 г
Чай с сахаром
Итого:
2021,3/7
2021,46/3,
7.032
Второй завтрак
Кисель Валетек
Хлеб ржаной 40 гр
72,40000
0,00264
0,00048
0,01672
0,04
481,87909
0,01962
0,02191
0,04957
0,67
Сок фруктовый 100 г
46,00000
0,00050
0,00010
0,01010
0,1
Итого:
46,00000
0,00050
0,00010
0,01010
0,1
261,59091
0,00600
0,00386
0,04175
0,18
49,27000
0,00000
0,00000
0,01181
0,2
213,17636
0,00574
0,00418
0,03379
0,06
69,30000
0,00228
0,00027
0,01503
0,03
Итого:
593,33727
0,01403
0,00831
0,10238
0,47
Всего:
1549,83818
42,81364
35,43455
241,97182
1,76
Итого:
7.346
7.32/1/1
7.5/2/2
7.061-и
7.342/2
7.044
15:00
7.031
Уплотненный полдник
Макаронные изделия отварные 180 г
Чай с сахаром
Сдоба обыкновенная 60 гр
Хлеб пшеничный 30 гр
2021,46/3,
7,032
7,8/12
7,052
Рекомендации : Гречневая каша(безмолочная), напиток из шиповника
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
УТВЕРЖДАЮ:
ЗАВЕДУЮЩИЙ МАДОУ
детский сад № 32
___________/Стародуб Л.М./
МЕНЮ
Лето 3 день (безлактозное)
Блюдо
Завтрак
Каша пшеничная безмолочная с маслом растит 200
гр
Энергетическая
ценность
Белки
Жиры
Углеводы
Выход
блюда
№тех.карт
209,35200
0,00432
0,00468
0,02886
0,2
Батон 40 гр
70,50000
0,00231
0,00090
0,01599
0,04
Чай с сахаром
49,27000
0,00000
0,00000
0,01181
0,2
329,12200
0,00663
0,00558
0,05665
0,44
Яблоко 100 гр
28,00000
0,00063
0,00014
0,00721
0,1
Итого:
28,00000
0,00063
0,00014
0,00721
0,1
Итого:
2021,16/4/
2021,3/7
7,032
Второй завтрак
Обед
Салат из капусты с помидором, с растительным
маслом 50гр.
62,98600
0,00062
0,00444
0,00458
0,05
Суп картофельный с бобовыми 0,180
117,28800
0,00383
0,00358
0,01584
0,18
Биточки (котлеты) из мяса говядины паровые 70 гр.
164,88500
0,00995
0,01002
0,00481
0,07
Макаронные изделия отварные 130 гр.
201,42000
0,00510
0,00302
0,03547
0,13
Компот из сухофруктов 180 гр,
70,51500
0,00044
0,00002
0,01619
0,18
Хлеб ржаной 40 гр
72,40000
0,00264
0,00048
0,01672
0,04
0,00000
0,00000
0,00000
0,00000
0,005
689,49400
0,02257
0,02156
0,09361
0,655
Сок фруктовый 100 г
46,00000
0,00050
0,00010
0,01010
0,1
Итого:
46,00000
0,00050
0,00010
0,01010
0,1
Соль
Итого:
7,346
7,290
7,17/2/2
7,14/8/1
7,н151-1
7,6/10/1,
7,044
7,003
15:00
7,031
Уплотненный полдник
Суп картофельный вегетарианский 200г
173,17300
0,00142
0,00181
0,01199
0,2
Чай с сахаром
49,27000
0,00000
0,00000
0,01181
0,2
Печенье 20 гр
137,40000
0,00312
0,00156
0,02304
0,02
83,16000
0,00257
0,00029
0,01641
0,03
Итого:
443,00300
0,00711
0,00366
0,06325
0,46
Всего:
1556,39600
37,44100
31,03800
230,81900
1,755
Гренки 30 гр
Рекомендации : Овощи тушёные, чай с лимоном, сдоба
2021,13/6
7,032
7,308/6
7,34/2/1
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
УТВЕРЖДАЮ:
ЗАВЕДУЮЩИЙ МАДОУ
детский сад № 32
___________/Стародуб Л.М./
МЕНЮ
Лето 4 день (безлактозное)
Блюдо
Завтрак
Каша безмолочная ассорти (рис, гречневая крупа) с
маслом раст. 200 гр
Энергетическая
ценность
Белки
Жиры
Углеводы
Выход
блюда
№тех.карт
188,80000
0,00218
0,00505
0,02005
0,2
Батон 40 гр
70,50000
0,00231
0,00090
0,01599
0,04
Чай с сахаром
49,27000
0,00000
0,00000
0,01181
0,2
308,57000
0,00449
0,00595
0,04785
0,44
Апельсин 100гр
39,60000
0,00035
0,00035
0,01038
0,1
Итого:
39,60000
0,00035
0,00035
0,01038
0,1
Итого:
2021,15/4/
2021,3/7
7,032
Второй завтрак
7,090-1
Обед
Помидор порционный 0гр
Рассольник "Ленинградский" с мясом куры со
сметаной
18,30600
0,00140
0,00026
0,01115
0,06
151,58900
0,00599
0,00678
0,01395
0,2
Биточки рыбные 70 гр
142,92500
0,01321
0,00590
0,00617
0,07
Картофельное пюре (без молока) 130г
143,13000
0,00248
0,00288
0,02174
0,13
70,51500
0,00044
0,00002
0,01619
0,18
Компот из сухофруктов 180 гр,
Хлеб ржаной 40 гр
72,40000
0,00264
0,00048
0,01672
0,04
608,86500
0,02616
0,01633
0,08592
0,68
Сок фруктовый 100 г
46,00000
0,00050
0,00010
0,01010
0,1
Итого:
46,00000
0,00050
0,00010
0,01010
0,1
168,38600
0,00249
0,00381
0,01785
0,15
49,27000
0,00000
0,00000
0,01181
0,2
213,85500
0,00579
0,00422
0,03380
0,06
Итого:
7,098/3
7,034с/4
7,355/1
2021,4/4
7,6/10/1,
7,044
15:00
7,031
Уплотненный полдник
Рагу из овощей 150г
Чай с сахаром
Сдоба обыкновенная 60 гр
Хлеб пшеничный 30 гр
69,30000
0,00228
0,00027
0,01503
0,03
Итого:
500,81100
0,01055
0,00830
0,07849
0,44
Всего:
1520,74580
42,05300
31,03400
232,73500
1,76
Рекомендации : Греча отв. с овощами, морс ягодный
7,18/3
7,032
7,18/12
7,052
7,052
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
УТВЕРЖДАЮ:
ЗАВЕДУЮЩИЙ МАДОУ
детский сад № 32
___________/Стародуб Л.М./
МЕНЮ
Лето 5 день (безлактозное)
Блюдо
Энергетическая
ценность
Белки
Жиры
Углеводы
Выход
блюда
197,14909
0,00376
0,00397
0,02973
0,2
Батон 40 гр
70,50000
0,00231
0,00090
0,01599
0,04
Чай с сахаром
49,27000
0,00000
0,00000
0,01181
0,2
316,91909
0,00607
0,00487
0,05753
0,44
Яблоко 100гр
39,60000
0,00035
0,00035
0,01038
0,1
Итого:
39,60000
0,00035
0,00035
0,01038
0,1
№тех.карт
Завтрак
Каша ячневая безмолочная с маслом растит 200г
Итого:
2021,15/4
2021,3/7
7,032
Второй завтрак
7,346
Обед
Огурец свежий порционный 50гр.
7,81364
0,00073
0,00304
0,00568
0,05
Уха рыбацкая 0,180
172,20091
0,00794
0,00391
0,01171
0,18
Биточки (котлеты) из мяса кур 70г
146,11364
0,01867
0,00373
0,00668
0,07
Капуста тушеная 130 гр
92,96818
0,00261
0,00406
0,01088
0,13
Компот из сухофруктов 180 гр,
70,68727
0,00044
0,00002
0,01619
0,18
Хлеб ржаной 40 гр
72,40000
0,00264
0,00048
0,01672
0,04
562,18364
0,03303
0,01525
0,06787
0,65
Сок фруктовый 100 г
46,00000
0,00050
0,00010
0,01010
0,1
Итого:
46,00000
0,00050
0,00010
0,01010
0,1
198,61364
0,00406
0,00383
0,03061
0,15
49,27000
0,00000
0,00000
0,01181
0,2
213,17636
0,00574
0,00418
0,03379
0,06
69,30000
0,00228
0,00027
0,01503
0,03
Итого:
530,36000
0,01209
0,00828
0,09124
0,44
Всего:
1553,75718
52,04000
28,85636
237,12636
1,73
Итого:
7,014-4
7,30/2/2
2021,12/1
7,112
7,6/10/1,
7,044
15:00
7,031
Уплотненный полдник
Картофельное пюре с морковью 150г
Чай с сахаром
Сдоба обыкновенная 60 гр
Хлеб пшеничный 30 гр
Рекомендации : Омлет(безмолоч.) с овощами, чай с сахаром
2021,5/33
7,032
7,8/12
7,052
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
УТВЕРЖДАЮ:
ЗАВЕДУЮЩИЙ МАДОУ
детский сад № 32
___________/СтародубЛ.М. /
МЕНЮ
Лето 6 день (безлактозное)
Блюдо
Энергетическая
ценность
Белки
Жиры
Углеводы
Выход
блюда
№тех.карт
Завтрак
Батон 40 гр
70,50000
0,00231
0,00090
0,01599
0,04
191,61750
0,00372
0,00392
0,03017
0,15
35,56750
0,00004
0,00000
0,00837
0,18
297,68500
0,00607
0,00483
0,05453
0,37
Яблоко 100гр
39,60000
0,00035
0,00035
0,01038
0,1
Итого:
39,60000
0,00035
0,00035
0,01038
0,1
92,47500
0,00195
0,00371
0,01276
0,2
Каша рисовая рассыпчатая 150г.
Чай с сахаром 200 гр
Итого:
2021,3/7
2021,43/4
7,032
Второй завтрак
7,346
Обед
Борщ (безмолочное меню) 200г
Салат из припущенной моркови с яблоком и
растительным маслом 50 гр.
53,91667
0,00056
0,00340
0,00645
0,05
Печень (безмолочное меню) 70 г
211,07333
0,02062
0,01210
0,00000
0,07
Картофельное пюре (без молока) 150г
213,71250
0,00423
0,00409
0,03706
0,15
Компот из сухофруктов и шиповника 180 гр,
70,78500
0,00036
0,00001
0,01668
0,18
Хлеб ржаной 40 гр
72,40000
0,00264
0,00048
0,01672
0,04
0,00000
0,00000
0,00000
0,00000
0,005
714,36250
0,03036
0,02379
0,08967
0,695
Сок фруктовый 100 г
46,00000
0,00050
0,00010
0,01010
0,1
Итого:
46,00000
0,00050
0,00010
0,01010
0,1
Печень (безмолочное меню) 70 г
211,07333
0,02062
0,01210
0,00000
0,07
Каша рисовая рассыпчатая 150г.
191,61750
0,00372
0,00392
0,03017
0,15
Чай с сахаром
49,27000
0,00000
0,00000
0,01181
0,2
Вафли 20 гр
70,00000
0,00064
0,00056
0,01618
0,02
Хлеб пшеничный 30 гр
69,30000
0,00228
0,00027
0,01503
0,03
Итого:
591,26083
0,02726
0,01686
0,07319
0,47
Всего:
1658,83192
64,54000
45,92833
237,87583
1,735
Соль
Итого:
2021,2/2
7,367-2
2021,9/8-2
2021,4/3/1
7,7/10/1
7,044
15:00
7,346
Уплотненный полдник
Рекомендации : Шарлотка с яблоками, чай с сахаром
2021,9/8-2
2021,43/4
7,032
2021,015
7,052
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
УТВЕРЖДАЮ:
ЗАВЕДУЮЩИЙ МАДОУ
детский сад № 32
___________/Стародуб Л.М. /
МЕНЮ
Лето 7 день(безлактозное)
Завтрак
Батон 40 гр
70,50000
0,00231
0,00090
0,01599
0,04
211,65538
0,01182
0,01378
0,00070
0,15
49,27000
0,00000
0,00000
0,01181
0,2
331,42538
0,01413
0,01468
0,02850
0,39
Яблоко 100гр
39,60000
0,00035
0,00035
0,01038
0,1
Итого:
39,60000
0,00035
0,00035
0,01038
0,1
Обед
Салат из отварной свеклы с растительным
маслом 50гр.
64,27846
0,00064
0,00443
0,00483
0,05
Суп овощной вегетарианский 200г
72,94923
0,00142
0,00181
0,01199
0,2
Тефтели из говядины с рисом 70 гр
161,32846
0,01288
0,01168
0,00307
0,07
Картофель отварной 130 гр.
201,13231
0,00510
0,00302
0,03547
0,13
Компот из кураги и изюма 180 гр
71,40308
0,00028
0,00000
0,01732
0,18
Гренки 30 гр
65,16000
0,00223
0,00038
0,01369
0,03
0,00000
0,00000
0,00000
0,00000
0,005
626,25154
0,02255
0,02133
0,08636
0,665
Сок фруктовый 100 г
46,00000
0,00050
0,00010
0,01010
0,1
Итого:
46,00000
0,00050
0,00010
0,01010
0,1
Омлет безмолочный запеченный или паровой
150г
Чай с сахаром
Итого:
2021,3/7
2021,2/61
7,032
Второй завтрак
Соль
Итого:
7,346
7,20/1/1
2021,13/6
7,н104/1
7.1/3/2
7.4/10/1
7.34/2/1
7,003
15:00
7,031
Уплотненный полдник
Макаронные изделия отварные 150г
168,37077
0,00249
0,00381
0,01785
0,15
Чай с сахаром
49,27000
0,00000
0,00000
0,01181
0,2
Манник (50 гр)
229,55692
0,00556
0,00689
0,03242
0,05
Хлеб пшеничный 30 гр
69,30000
0,00228
0,00027
0,01503
0,03
Итого:
516,49769
0,01033
0,01098
0,07711
0,43
Всего:
1527,56354
47,86154
47,43769
212,46154
1,685
Рекомендации :Каша пшенная безмолочная , чай с сахаром
2021,46/3,
7,032
7,103/5
7,052
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
УТВЕРЖДАЮ:
ЗАВЕДУЮЩИЙ МАДОУ
детский сад № 32
___________/Стародуб Л.М. /
МЕНЮ
Лето 8 день (безлактозное)
Блюдо
Энергетическая
ценность
Белки
Жиры
Углеводы
Выход
блюда
214,64154
0,00432
0,00556
0,02784
0,2
Батон 40 гр
70,50000
0,00231
0,00090
0,01599
0,04
Чай с сахаром
49,27000
0,00000
0,00000
0,01181
0,2
334,41154
0,00663
0,00646
0,05564
0,44
Яблоко 100 гр
38,00000
0,00063
0,00014
0,00721
0,1
Итого:
28,00000
0,00063
0,00014
0,00721
0,1
Салат из св.капусты с кукурузой, с растител. маслом 50гр.
64,97231
0,00085
0,00308
0,00708
0,05
Суп картофельный вегетарианском
67,96538
0,00141
0,00279
0,00869
0,2
Суфле из мяса говядины 70 гр.
258,13615
0,01742
0,01539
0,00213
0,07
Макаронные изделия ртварные 130г
207,93846
0,00472
0,00632
0,02899
0,15
Напиток из клюквы.
62,05000
0,00009
0,00000
0,01462
0,18
Гренки 30 гр
72,40000
0,00264
0,00048
0,01672
0,04
0,00000
0,00000
0,00000
0,00000
0,005
713,46231
0,02713
0,02806
0,07823
0,695
Сок фруктовый 100 г
46,00000
0,00050
0,00010
0,01010
0,1
Итого:
46,00000
0,00050
0,00010
0,01010
0,1
1053,05615
0,00215
0,00395
0,01599
0,15
Чай с сахаром
49,27000
0,00000
0,00000
0,01181
0,2
Печенье 20 гр
183,20000
0,00416
0,00208
0,03072
0,04
№тех.карт
Завтрак
Каша пшенная безмолочная с маслом растит 200г
Итого:
2021,11/4
2021,3/7
7,032
Второй завтрак
7,346
Обед
Соль
Итого:
7,4/1/1
2021,13/6
7,26/8/1
7,н151-1
7,15/15/1
7,044
7,003
15:00
7,031
Уплотненный полдник
Свекла,тушенная 150г.
Хлеб пшеничный 30 гр
69,30000
0,00228
0,00027
0,01503
0,03
Итого:
454,82615
0,00859
0,00630
0,07355
0,42
Всего:
1544,13338
43,48385
41,05615
224,72308
1,755
Рекомендации : Макаронные изделия отварные, чай с сахаром
7.н113-3
7,032
7,308/6
7,052
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
УТВЕРЖДАЮ:
ЗАВЕДУЮЩИЙ МАДОУ
детский сад № 32
___________/Стародуб Л.М./
МЕНЮ
Лето 9 день (безлактозное)
Блюдо
Энергетическая
ценность
Белки
Жиры
Углеводы
Выход
блюда
194,62154
0,00376
0,00397
0,02973
0,2
Батон 40 гр
70,50000
0,00231
0,00090
0,01599
0,04
Чай с сахаром
49,27000
0,00000
0,00000
0,01181
0,2
314,39154
0,00607
0,00487
0,05753
0,44
Апельсин 100гр
39,60000
0,00035
0,00035
0,01038
0,1
Итого:
39,60000
0,00035
0,00035
0,01038
0,1
№тех.карт
Завтрак
Каша ячневая безмолочная с маслом растит 200г
Итого:
2021,15/4
2021,3/7
7,032
Второй завтрак
7,090-1
Обед
Салат из свежих помидор и огурцов с р.м 50гр.
29,92231
0,00071
0,00448
0,00549
0,05
Уха с крупой рисовой 200г
133,50077
0,00718
0,00377
0,01580
0,2
Биточки (котлеты) из мяса кур 70г
146,14154
0,01867
0,00373
0,00668
0,07
Каша гречневая рассыпчатая 150г
213,88538
0,00423
0,00409
0,03706
0,15
Компот из сухофруктов 180 гр,
70,66077
0,00044
0,00002
0,01619
0,18
Хлеб ржаной 40 гр
72,40000
0,00264
0,00048
0,01672
0,04
0,00000
0,00000
0,00000
0,00000
0,005
676,51077
0,03387
0,01657
0,09794
0,695
Сок фруктовый 100 г
46,00000
0,00050
0,00010
0,01010
0,1
Итого:
46,00000
0,00050
0,00010
0,01010
0,1
158,41000
0,00600
0,00386
0,04175
0,18
Соль
Итого:
7,130/8
2021,35/2,
2021,5/9
7.076-1
7,6/10/1,
7,044
7,003
15:00
7,031
Уплотненный полдник
Рагу из овощей 150 г
Чай с сахаром
Ватрушка с повидлом 50 гр
Хлеб пшеничный 30 гр
49,27000
0,00000
0,00000
0,01181
0,2
163,28769
0,00339
0,00311
0,02745
0,05
69,30000
0,00228
0,00027
0,01503
0,03
Итого:
540,26769
0,01167
0,00724
0,09603
0,46
Всего:
1514,38238
52,46538
29,13231
271,98769
1,795
Рекомендации : Омлет безмолочный , чай с сахаром
7.18/3
7,032
7,150/3
7,052
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
УТВЕРЖДАЮ:
ЗАВЕДУЮЩИЙ МАДОУ
детский сад № 32
___________/Стародуб Л.М. /
МЕНЮ
Лето 10 день (безлактозное)
Блюдо
Энергетическая
ценность
Белки
Жиры
Углеводы
Выход
блюда
№тех.карт
Завтрак
Яйцо отварное
Макаронные изделия отварные 180 г
62,80000
0,00479
0,00405
0,00027
0,04
270,44375
0,00600
0,00386
0,04175
0,18
Батон 40 гр
70,50000
0,00231
0,00090
0,01599
0,04
Чай с сахаром
49,27000
0,00000
0,00000
0,01181
0,2
453,01375
0,01310
0,00881
0,06981
0,46
Яблоко 100гр
39,60000
0,00035
0,00035
0,01038
0,1
Итого:
39,60000
0,00035
0,00035
0,01038
0,1
39,70000
0,00144
0,00009
0,00292
0,05
Суп-лапша с мясом куры
117,72472
0,00475
0,00504
0,01116
0,2
Каша рисовая рассыпчатая 130г
225,08375
0,00325
0,00357
0,02640
0,13
Рыба отварная 70 гр
156,92250
0,01686
0,00526
0,00000
0,07
Компот из сухофруктов 180 гр,
70,51500
0,00044
0,00002
0,01619
0,18
Хлеб ржаной 40 гр
72,40000
0,00264
0,00048
0,01672
0,04
0,00000
0,00000
0,00000
0,00000
0,005
524,62125
0,02463
0,00942
0,06223
0,475
Сок фруктовый 100 г
46,00000
0,00050
0,00010
0,01010
0,1
Итого:
46,00000
0,00050
0,00010
0,01010
0,1
224,22375
0,00432
0,00556
0,02784
0,2
49,27000
0,00000
0,00000
0,01181
0,2
242,48500
0,00542
0,00634
0,02981
0,07
69,30000
0,00228
0,00027
0,01503
0,03
Итого:
585,27875
0,01202
0,01217
0,08448
0,5
Всего:
1566,26175
50,60625
30,85125
237,00125
1,635
Итого:
4,1/6
2021,46/3
2021,3/7
7,032
Второй завтрак
7,346
Обед
Салат из капусты со св.огурцом 50
Соль
Итого:
7,7/1/1
7.47с
7,45/3/2
7,17/1
7,6/10/1,
7,044
7,033
15:00
Уплотненный полдник
Каша пшенная безмолочная с маслом
растит 200г
Чай с сахаром
Шанежка с картофелем 70 гр
Хлеб пшеничный 30 гр
Рекомендации : Картофельные биточки, чай с сахаром
7,031
2021,11/4,
7,032
7,148/2
7,052
